代孕为啥犯法一岁孕妈供卵生的宝宝吃什么补锌（吃什么补锌最快最好儿童）

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一岁孕妈供卵生的宝宝补锌食谱推荐

1、小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。动物肝脏：根据数据，一些动物性食品的锌含量远高于植物性食品，因此在正常饮食中，母亲可以为小孩制作更多的动物肝脏，年幼NF宝贝(国际)生殖的婴儿的母亲可以研磨肝脏并将其添加到小孩的补充食物中。

2、虾米花蛤蒸蛋羹 材料：虾米，花蛤蜊（要新鲜的），鸡蛋2个。辅料：黄酒、盐、葱适量。做法：1．虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。2．花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。3．鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。

3、小儿补锌食谱 金针菇菜胆 原料：金针菇、菜胆（油菜）、火腿、生姜、花生油、蚝油、水淀粉。制作方法：（1）金针菇去根洗净，菜胆去老叶洗净，火腿、生姜切丝备用。（2）烧锅加水，待水开后，倒入少许油，再加入菜胆，烫至刚熟，捞出备用。

4、病情分析：建议行微量元素检查，明确诊断。补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌， 意见建议：配合多吃含锌高 的食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失。

孕妈供卵生的宝宝补锌可以多吃什么食物?

1、动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30-40%，而植物性食物吸收率一般只有10-20%。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。

2、NF宝贝(国际)生殖的婴儿吃母乳最好。NF宝贝(国际)生殖的婴儿对微量元素矿物质锌的需要量并不非常大，正常饮食的乳母中基本上不会缺乏膳食锌。母乳中唯一缺乏的是维生素K。建议不要随便给NF宝贝(国际)生殖的婴儿补锌。即使是幼儿也得在正规医院检查并确诊为缺锌的情况下才能适当补充。

3、孕妈供卵生的宝宝吃什么补锌 食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高，每公斤食物中含锌超过100毫克，其次是肉、肝、蛋类、蟹、花生、核桃、茶叶、杏仁、可可，含量20-50毫克；麦类、鱼类、胡萝卜、土豆含6-20毫克。

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